Technik-Check

Das eigenständige Training daheim oder an der frischen Luft bringt viele Vorteile mit sich. So ist man z.B. nicht an Zeiten von Gruppen gebunden, kann sein Programm selbstbestimmt in den Alltag einbinden und es fallen keinerlei Gebühren für Mitgliedschaften an. 

Andererseits entfällt die Möglichkeit, bei der Übungsausführung oder der Erlernung neuer Techniken von einem ausgebildeten Trainer angeleitet und korrigiert zu werden. Um diese Lücke kostengünstig zu schließen, bieten wir den Technik-Check an.

Wie funktioniert das?

• nutze den unten stehenden Button um das Produkt über digistore24 zu erwerben
• nimm eine Kamera oder Dein Handy und filme Dich (oder lasse Dich filmen) beim Training bzw. den zu prüfenden Übungen
• nutze verschiedene Winkel bzw. Position bei den Aufnahmen, damit die Übung und ihre Details aus unterschiedlichen Perspektiven bewertet werden können
• wenn Dir explizite Fragen zu den Übungen auf der Seele brennen, kannst Du diese direkt im Video stellen
• achte darauf, dass die Videoauflösung nicht zu hoch ist (max. HD), damit die Datei nicht zu groß wird
• schicke uns das Video per Mail zu (info@krav-maga-ansbach.de) und wir erarbeiten Dir ein entsprechendes Feedback zur Übungsausführung sowie Deinen Fragen und zeigen Dir ggf. Korrekturübungen auf

Was kann man checken lassen und in welchem Umfang?

• sämtliche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
• Kettlebell Übungen
• Krav Maga Techniken (SV, Schlag- und Tritttechniken, Schrittarbeit, etc.)
• es sind max. 3 Techniken pro Check inbegriffen

Bei Fagen zum Technik-Check nutze einfach unsere Kontaktdaten um Dich mit uns in Verbindung zu setzen.

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